Jumping POWER & SPORT inštruktor

1-dňové sekundárne školenie

CIELE - obsah

Absolvent školenia sa naučí:

z hladiska fyziológie človeka správne cvičiť základné posilňovacie cvičenia s náčiním a bez náčinnia, efektívne používať posilňovacie cvičenia v hlavnej časti lekcie Jumping, využívať rôzne druhy intervalov cvičení /Tabata, HiiT, eMoM/,zostaviť kruhový tréning, zostaviť tréningovú, jednotku pre športovcov.

Absolvent získa:

zásobník cvičení s náčiním a bez náčinia, veľa informácii z teórie a praxe posilňovania na malej trampolínke, informácie o športovom tréningu, CERTIFIKÁT o absolvovaní vzdelávania

Školenie je určené pre:

inštruktorov vedúcich lekcie na malých fitness trampolínkach, osobných trénerov, ktorý chcú využívať pre trénovanie trampolínku, klientov, ktorý chcú vedieť správne a zdravo cvičiť na trampolínke.

Cena školenia: 99,- Eur

Po vypísaní prihlášky Vám zašleme ďalšie informácie o programe a platbe.